دمنوش نعنا و دارچین No Further a Mystery

دمنوش نعنا و دارچین No Further a Mystery

Blog Article

پتاسیم یکی دیگر از املاحی است که دریافت روزانه آن توسط انسان ضروری است. اگرچه هر فردی روزانه به دو هزار میلی گرم پتاسیم نیازمند است اما نوشیدن چای گل کدو تنبل نیز به تأمین درصدی از پتاسیم مورد نیاز انسان کمک کرده و به همین دلیل تأثیر به سزایی در تنظیم فشارخون دارد. محافظت از بدن در برابر بیماری های قلبی و عروقی نیز از دیگر خواصی است که با نوشیدن این چای گیاهی به دست می آید. پژوهش های بسیار حاکی از آن است که چای گل کدو تنبل نقش مهمی در پیشگیری از انقباضات عضلانی دارد ضمن آن که به سلامت دستگاه گوارش نیز کمک می کند. کمبود پتاسیم در بدن همراه با بروز عوارضی مانند ضعف، کمبود انرژی گرفتگی های عضلانی، آشفتگی های معده و ضربان نامنظم قلب همراه می شود.

شما می‌توانید با مصرف دمنوش نعناع و یا با جویدن این گیاه به رفع گلو درد و برونشیت ریه کمک کنید.

موجود در نعناع خاصیت ضدالتهابی قوی دارد نعناع حاوی ممنتول است، ماده ای که با داشت خواص ضد التهابی می تواند به درمان بیماری‌های التهابی مانند سرماخوردگی و علائم ناشی از آن مانند گلود درد کمک کند.

دمنوش ها و جوشانده های گیاهی میان برخی افراد طرفدارانی حتی بیش از چای سیاه و سبز دارد. با این حال، با خواص و طرز تهیه چند دم کرده و جوشانده آشنا شوید اما یادتان باشد اگر بیماری خاصی دارید قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید و اگر بیمار نیستید از زیاده روی و مصرف پیاپی آن ها حتما خودداری کنید.

نعناع فلفلی به عنوان طعم دهنده در آب نبات ها و سایر غذاها استفاده می شود. علاوه بر این بسیاری از مردم نعناع فلفلی را به عنوان یک چای بدون کافئین مصرف می کنند.

ترکیبات: بادرنجبویه ۱قاشق مربا خوری و زیرفون ۱ قاشق غذاخوری.

علاوه براین نعناع در تهیه در کرم ها،خمیردندان، آدامس، خوشبو کننده ها، آبنبات ها و شیرینی هم استفاده می شود.مصرف دم نوش نعناع به میزان متعادل باعث بروز عوارض جانبی نمی شود، بنابراین در مصرف آن زیاده روی نکنید.

چای ترش در نقاط مختلف دنیا با نام های متفاوتی خوانده می شود. در ایران به نام های چای مکی یا چای مکه، چای قرمز و چای ترش شناخته می شود. یکی از مهمترین مهم ترین خواص چای قرمز، شباهت ترکیبات آن با انسولین است و این گیاه خواص ضد دیابتی هم دارد. نوشیدنی این گیاه کاهش دهنده فشار خون، خنک کننده بدن، رقیق و تصفیه کننده خون، کنترل کننده کلسترول خون، اختلالات کبدی و صفرایی و همچنین آرام بخشی مناسب است و برعکس چای که باعث دفع آهن می شود چای ترش خود یکی از منابع غنی آهن به شمار می آید. طرز تهیه افرادی که دارای قند، چربی و فشارخون بالا هستند، می توانند یک تا دو نوبت از چای روزانه خود را به چای ترش اختصاص دهند و برای هر بار مصرف، ۵ گرم از گل برگ های چای ترش را داخل یک فنجان ریخته و سپس آب جوش روی آن بریزید و سرپوشی گذاشته، ۱۰ دقیقه بماند تا دم بکشد، سپس صاف کرده و میل کنید.

در ادامه قصد داریم تا به بررسی خواص دمنوش نعناع و تاثیر مصرف آن در درمان انواع بیماری ها بپردازیم . با هایار همراه باشید:

نوزادان: مصرف دم نوش نعناع برای نوزادن باعث تنگی تنفس و سوزش دهان می شود،از این رو قبل از انجام این کار با پزشک اطفال مشورت کنید.

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به عطار ایرانی می باشد.

چای نعنا به کاهش وزن کمک می کند. با توجه به مقاله ای از ماری کوتان و همکارانش، نعنا یکی از گیاهانی است که برای ساخت فرمولاسیون های کاهش وزن استفاده ??? ???? ????? ? ????? می شود. تحقیقات نشان می دهد که رایحه نعنا می تواند به کنترل ذائقه شما کمک کند و باعث کاهش پراشتهایی، و در نتیجه کاهش چاقی منجر شود.

یک فنجان چای نعنا پیش از خواب می تواند، بی خوابی را رفع کند. همین طور باعث آرامش عضلات هنگام خواب می شود.

- طبع آن گرم است. - دم کرده این گیاه یک تونیک و مقوی برای تقویت روح، بدن و افزایش طول عمر است. - جهت معالجه يبوست شب ها از دم کرده این گیاه بنوشید. - جهت درمان وبا از دم کرده این گیاه می توان استفاده کرد. - مریم گلی برای انواع تب ها مفید می باشد. - جهت اختلالات کبدی از دم کرده این گیاه می توان استفاده کرد. - برای بیماری صرع و فلج از دم کرده این گیاه می توان استفاده کرد. - مریم گلی آرام کننده اعصاب و تقویت کننده عضلات است. - جهت درمان دل درد و نفخ کمی مریم گلی را کف مال کرده، در دهان ریخته آهسته بمکید تا درد برطرف شود. - خانم های نازا از دم کرده این گیاه استفاده کنند. - مریم گلی پایین آورنده فشار خون است. - جهت پوست های چرب از بخور مریم گلی استفاده شود. - شست و شو با جوشانده مریم گلی جهت خارش پوست مفید است. - برای درمان سوختگی از ضماد جوشانده مریم گلی استفاده می شود. - برای درمان برفک دهان ۱۰ گرم مریم گلی را در ۱۰۰ میلی لیتر آب سرد ریخته حرارت می دهیم تا به جوش آید و ۱۰ دقیقه بجوشد، سپس آن را ۱۰ دقیقه دم کرده در دهان مزمزه می کنیم. - جهت برطرف کردن اسهال ۱۰ گرم مریم گلی را در ۱۰۰ میلی لیتر آب جوش ریخته ۱۰ دقیقه دم کرده صاف نموده، بعد از هر غذا یک فنجان بنوشید.